Quando me desloquei a Ílhavo, esta manhã, passei por um grupo de homens que caminhava pela berma da estrada, como quem cuida, entre os pinheiros da Mata da Gafanha, do seu próprio coração. Todos os médicos e entendidos nestes temas da saúde são unânimes na defesa das caminhadas como prevenção contra os achaques cardíacos, ou não conseguissem elas diminuir o peso e afugentar gorduras acumuladas por abusos alimentares. Iam atentos, já que passeios não havia. Mesmo atentos, não deixa de ser um perigo.

Nem todas as povoações, vilas ou cidades, possuem passeios que permitam as caminhadas em segurança. Há os jardins e outros espaços, mas nem sempre estão à mão de quem precisa de caminhar.

Na Gafanha da Nazaré, os passeios existem na Avenida José Estêvão, mas por vezes não estão disponíveis. Há árvores que nos dão sombra no Verão, mas ainda contentores do lixo, alguns dos quais ocupando os passeios. Neste caso, somos obrigados a voltar à estrada, com os perigos que daí advêm. E também há quem estacione em cima dos passeios, levando o transeunte a correr os tais perigos.